拖延症演讲稿

时间:2024-05-23 10:42:31
拖延症演讲稿

拖延症演讲稿

演讲稿具有逻辑严密,态度明确,观点鲜明的特点。在社会一步步向前发展的今天,在很多情况下我们需要用到演讲稿,那么你有了解过演讲稿吗?以下是小编整理的拖延症演讲稿,希望对大家有所帮助。

拖延症演讲稿1

昨天第一次把上次踩过泥坑的鞋子拿出来洗了。太穷了,活该。

明明已经不是七八岁的孩子了,却还是被粗心大意。现在一想起来就觉得很生气,所以回家的时候根本不想洗。当你在台风中外出时,买一把伞是没有用的。你回家后可以忘记,但你仍然离家不远。因为天黑了,你根本没注意,你很不幸地踏进了泥坑。谁都会觉得倒霉。那天回家后,我脱了衣服,洗了个热水澡,把白色运动鞋收了起来。当然那时候不是白球鞋,是泥球鞋。

所以从来没有拿出来洗。今天我在整理床铺的时候,突然想起来。却发现我已经忘记了这么久。然后,我终于把鞋子放进水里,拿起我的小鞋刷开始洗。和过去一样,这个过程费力不讨好,耗费大量时间。但是,因为每次洗鞋子都很烦,所以有一些习惯。自然,洗了也没有抱怨。

然而,没有放过我的是。我收拾鞋盒的时候,发现我的另一双白色运动鞋还没有洗。前几天出去的时候弄脏了,因为刚下过雨,所以地面是湿的。在外面和朋友说说笑笑,感觉明天回家就洗了。这样一来,自然是说一会儿又忘一会儿。所以,我不得不把这双鞋拿去洗了。因为我已经洗了一双,洗第二双让我觉得更不开心。还好是运动鞋,很容易洗。但是,如果我喜欢白色,我经常买白色的鞋子,我总是太在意污渍。 ……此处隐藏6960个字……算了,数理化明天再做吧。到了第二天早上,原本计划好哪怕作业不交也要认真写完,可实际上,在仓促的交作业热潮中,不听话的手还是伸向了答案,抄完之后,陷入了深深地自我谴责中。

所以,综上所述,拖延症带来的负面作用更多的表现在给自己带来压力,负罪感,效率低下,还有人们对你不能完成任务的不良评价。而且,在这样的负面作用下,往往会产生恶性循环,导致进一步的拖延行为。

通常情况下,人做选择依循两个原则:或者是追求快乐,或者是逃避痛苦。你觉得上学无趣,所以会迟到,但是你跟喜欢的人约会就不迟到;老师来检查,你就不会迟到,老师一不来,你就昨天晚上忘了订闹铃,或者闹钟没有响。对于你不想做的事情,你有排山倒海的理由拖延它;对于你事关重大的事情,没有困难创造困难你也在所不辞。

当然,有时拖延症也有积极地一面。一件事情拖着拖着,我们干脆就不做了。这也是拖延症的价值:通过它,来区别事情的重要性。我常常觉得,有的时候我们是自动选择了“拖延”这样一个方式,以来激活自己的创造力。我现在就制定好复习计划,可实际上,我到了考试前一天才开始背书。但往往这种抱佛脚的行为却出奇的有效,所以我认为,我不怎么努力不怎么拼命也可以做的和那些努力的人差不多。虽然知道这种想法不正确,我的知识也没有努力的人巩固,可我还是忠于这种想法,这就是拖延症。

对于拖延症来说,最糟糕的,是在拖延的时候,憧憬忙碌的状态,在忙碌的时候,去悔恨当初自己的拖延。 加拿大卡尔加里大学的皮尔斯·斯蒂尔教授曾提出了一个著名的“拖延公式“U=EV/ID,战拖=信心*价值/冲动*回报延迟。

是否拖延,其实本质上来讲,就是你愿意付出的代价,和你的获得之间,你做一个选择。 我的演讲结束了,谢谢大家!

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